Ο Καραμίχας Κλεάνθης και η Κιουρκενίδου Χριστίνα ήταν οι νικητές του Κυπέλλου Διάθλου, της πρώτης αγωνιστικής εκδήλωσης του 2013 για την ΕΟΧ. Το Μέτσοβο φιλοξένησε, […]
Οι μηχανικές κακώσεις οφείλονται κυρίως στις παρακάτω αιτίες : Λάθος επιλογή του αθλητικού εξοπλισμού Κακή συντήρηση του Αθλητικού εξοπλισμού. Λανθασμένη χρήση αθλητικού εξοπλισμού Ελλειπής αποκατάσταση. […]
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης,Το Τρίαθλο είναι ένα άθλημα που γυμνάζει ένα μεγάλο αριθμό μυικών ομάδων και ίσως κάποιος θεωρήσει ότι είναι περιττό να κάνει γυμναστική […]
Κείμενο : Φίλιππος Αθανασίου – Γιάννης Ψαρέλης. Το τρέξιμο είναι το τρίτο κατά σειρά αγώνισμα του Τριάθλου και κατά την διάρκεια αυτού κρίνονται και οι […]
Εισαγωγή Μία από τις πιο παρεξηγημένες έννοιες αναφορικά με την αποκατάσταση των αθλητών είναι το μασάζ. Ενας βασικός λόγος αυτής της παρεξήγησης είναι το […]
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης- Προπονητική ομάδα Smart Sport (Email : info@smartsport.gr) Το άσθμα είναι ένα ιατρικό φαινόμενο/ ασθένεια το οποίο συναντάμε σε αθλητές υψηλού επιπέδου όλων […]
Ο παρακάτω διάλογος είναι αρκετά συνηθισμένος στα καταστήματα αθλητικών παπουτσιών μεταξύ πωλητή και πελάτη: Τι θα θέλατε ; Ενα παπούτσι τρεξίματος για προπόνηση. Εχετε δει […]
Πριν μερικές εβδομάδες πήγα να δω συγγενικό μου πρόσωπο, νεαρή αθλήτρια στην ρυθμική γυμναστική. Η νεαρή κοπέλα είναι 10 ετών και είναι αυτό που ονομάζουμε […]
Συντάκτης :Γιάννης Ψαρέλης, Προπονητική ομάδα Smart Sport (info@smartsport.gr) Σκληρή προπόνηση + Σωστή αποκατάσταση = Αθλητική βελτίωση Εισαγωγή Σήμερα το ταλέντο δεν είναι αρκετο ώστε κάποιος […]
Εισαγωγή Το εξαιρετικά ασταθές και αβέβαιο μακροοικονομικό περιβάλλον στο οποίο ζούμε έχει μία σειρά επιπτώσεων στην καθημερινή μας ζωή. Ομως πέρα από τα καθημερινά […]
Τι είναι η κολύμβηση βρεφών; Το πρόγραμμα “Κολύμβησης βρεφών και νηπίων” είναι μια φυσική δραστηριότητα που οργανώνεται σε παιδαγωγικά μαθήματα κολύμβησης τα οποία απευθύνονται σε […]
H μέθοδος Pilates, αναπτύχθηκε πριν από 70 χρόνια, στην Aμερική, από τον Joseph H. Pilates, ο οποίος γνωρίζοντας σε βάθος την ανθρώπινη φυσιολογία, θέλησε να […]
Για μία ακόμα χρονιά ο Δημοτικός Αθλητικός Οργανισμός Χολαργού με την συνεργασία των Αθλητικών Συλλόγων του Χολαργού θα διοργανώσουν τον δρόμο Βουνού “Υμηττός 2013” με […]
Ο Ε.Ο.Σ. ΝΑΟΥΣΑΣ προκηρύσσει Την διεξαγωγή του αγώνα “Προκριματικός FIS COC ΑΓΕΝ – ΠΚ ”, σύμφωνα με το επίσημο αγωνιστικό πρόγραμμα της Ε.Ο.Χ. 1. ΤΟΠΟΣ – […]
Ο ΕΟΣ Μετσόβου προκηρύσσει τη διεξαγωγή του Κυπέλλου Ελλάδος Διάθλου, την Παρασκευή 4 Ιανουαρίου 2013 στις Πολιτσές Μετσόβου, σύμφωνα με το επίσημο αγωνιστικό πρόγραμμα Β.Α. […]
Τί είναι τα TRX; Πρόκειται για δύο γερούς ιμάντες (δεμένους μεταξύ τους) που καταλήγουν σε δύο λαβές. Λέγεται πως αυτός ήταν ο τρόπος που βρήκε […]
To ΟΑΚΑ Indoor Beach Volley σας καλοσωρίζει και σας προσκαλεί να γνωρίσετε τη νέα εγκατάσταση του 1ου κλειστού γηπέδου Beach Volley στην Ελλάδα. Το προπονητικό μας […]
Το Anima Club φιλοξενεί στις εγκαταστάσεις του τρία γήπεδα beach volley που διατηρούνται σε τέλεια κατάσταση και αναζητούν δυναμικά «καρφιά» και συναρπαστικές πτώσεις! Εκμεταλλευτείτε τις […]
