Το Τρίαθλο στην Ελλάδα : Ερευνα για τους Τριαθλητές στην Ελλάδα Posted: August 25, 2020 No comments Αποτελέσματα μίνι έρευνας γύρω από τους Έλληνες Τριαθλητές: Τί είναι το τρίαθλο; Το Τρίαθλο περιλαμβάνει τα... Read more
Εφαρμοσμένη Βιοχημεία στο Τρίαθλο : Υπογλυκαιμία Posted: March 19, 2020 No comments Υπογλυκαιμία Ψαρέλης Ιωάννης, Το κείμενο έχει γραφτεί για αθλητικό περιοδικό στις 25/1/2000 Γιάννης Ψαρέλης- Προπονητής Τριάθλου... Read more
Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020 (18:20) : Διατροφικές οδηγίες για τριαθλητές (Νίκος Καφετζόπουλος) Posted: February 7, 2020 No comments Ο πολύ έμπειρος Αθλητικός Διατροφολόγος και πρωταθλητής Ευρώπης στην Υδατοσφαίριση Νίκος Καφετζόπουλος θα είναι μαζί μας... Read more
Σύντομη ιστορία της ενυδάτωσης! Posted: October 8, 2019 No comments Μια Αυγουστιάτικη μέρα του 1965 ο βοηθός προπονητής Αμερικανικού ποδοσφαίρου του Πανεπιστημίου της Φλόριντα Dewayne Douglas επισκέφθηκε το... Read more
Άσκηση σε θερμά κλίματα (Μέρος Β’) : Απλές οδηγίες για αθλητές, γονείς, προπονητές, κριτές και διοργανωτές αγώνων Posted: June 28, 2019 No comments Κείμενο: Γιάννης Ψαρέλης Πότε πρέπει η προπόνησή μας ή ο αγώνας που διοργανώνουμε ή συμμετέχουμε να τροποποιηθεί... Read more
Training and Competing in the heat Posted: June 21, 2019 No comments Κείμενο :Γιάννης Ψαρέλης Εισαγωγή Η θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος διατηρείται σταθερή παρά τις μεταβολές στη... Read more
Καφείνη : Οι πιο συχνές απορίες Posted: June 11, 2019 No comments Με αφορμή το άρθρο που έχουμε αναρτήσει στην ιστοσελίδα σχετικά με την καφείνη έχουμε λάβει πολλές... Read more
Υδατάνθρακες ή νερό κατά την διάρκεια του αγώνα; Posted: December 14, 2018 No comments Μία από τις συνηθισμένες αλλά και συνάμα λανθασμένες αντιλήψεις που έχουν πολλοί τριαθλητές είναι ότι κατά την διάρκεια... Read more
Τεστοστερόνη Posted: July 19, 2018 No comments Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης Εισαγωγή Οι ορμόνες είναι χημικές ουσίες που μεταφέρουν πληροφορίες με τις οποίες ρυθμίζονται και... Read more
Πρακτικές οδηγίες για την προπόνηση σε ζέστη από τo Sports Excellence Posted: July 7, 2018 No comments Η άσκηση σε θερμό κλίμα προκαλεί έντονη φυσιολογική καταπόνηση, που μπορεί να οδηγήσει σε εξασθένιση της... Read more
Γιάννης Πιτσιλαδής : Born to Run & Sub2hrs project Posted: November 10, 2017 No comments Κείμενο : Giannis Psarelis BSc, MSc, MBA, PhDc Μία πολύ ενδιαφέρουσα ομιλία με τίτλο «Ολα για τον... Read more
Αναγνώριση της Μαστίχας Χίου ως φυσικό φάρμακο Posted: November 11, 2015 No comments ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Αναγνώριση της Μαστίχας Χίου ως φυσικό φάρμακο Ένωση Μαστιχοπαραγωγών Χίου Στη συνεδρίαση της... Read more