About: admin

Recent Posts by admin

Neoprene Swimming Cap- Gloves – Socks etc

Posted in: Fitness, Gear, Lifestyle, News, Swim, Swimming open water | , by
No comments
swimming cap
Neoprene Swimming Cap- Gloves – Socks etc Η θερμοκρασία του νερού στις ελληνικές θάλασσας πλέον έχει πέσει κάτω από τους 20 βαθμούς Κελσίου και η χρήση προϊόντων νεοπρενίου είναι σχεδόν απαραίτητη για να κολυμπήσουμε στη θάλασσα. Επισκεπτόμαστε τη σελίδα του Triathlon Lab και επιλέγουμε τα απαραίτητα υλικά (σκουφί κολύμβησης από...
Read more

Running School for Triathletes

Posted in: Fitness, Lifestyle, News | , by
No comments
Running School for Triathletes Τρέχω σωστά; Κάνω κάποια λάθη και εάν ναι ποια; Μπορώ να βελτιώσω την τεχνική μου στο τρέξιμο και εάν ναι με ποιο τρόπο; Μπορεί να μου επιλέξει κάποιος τις ασκήσεις τεχνικής για να βελτιώσω το τρέξιμο μου; Τι μπορώ να κάνω για να μειώσω σημαντικά τις...
Read more

Κυριακή 20 Νοεμβρίου 2022- Παγκόσμια Ημέρα Μνήμης Θυμάτων Τροχαίων

Posted in: Lifestyle, Sports Culture | , by
No comments
remmeber the day
Κυριακή 20 Νοεμβρίου 2022- Παγκόσμια Ημέρα Μνήμης Θυμάτων Τροχαίων Remember the Victims Respect the Cyclists Ride a bicycle Κείμενο : Triathlon Lab Athens Η Κυριακή 20 Νοεμβρίου 2022 θα είναι αφιερωμένη  όπως και κάθε χρόνο (η τρίτη Κυριακή κάθε Νοεμβρίου) στα θύματα των τροχαίων δυστυχημάτων. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας 1,35...
Read more

Run Certified

Posted in: Lifestyle, Sports Culture | , by
No comments
Πολύ περήφανος και ευγνώμων για το γεγονός ότι η North America Academy for Sports & Fitness Professionals (στην οποία πιστοποιήθηκα το 2014 ως προπονητής τρεξίματος) εδώ και 5 χρόνια αποφάσισε να με επιλέξει ανάμεσα στους πιστοποιημένους της προπονητές που προβάλλει στην ιστοσελίδα της αναφέροντας «Ο Γιάννης έχει μετατρέψει το πάθος...
Read more

Iron Family : Νατάσσα Θάνου & Αντρέας Γκίκας

Posted in: Fitness, Lifestyle, Sports Culture, Triathlon | , by
No comments
Ο τερματισμός στην Κλασσικό Μαραθώνιο είναι για πολλούς Έλληνες ένα όνειρο ζωής και όλοι μας θαυμάζουμε απεριόριστα τους μαραθωνοδρόμους, ιδίως τους ανθρώπους της διπλανής πόρτας που καταφέρνουν παράλληλα με τις επαγγελματικές, προσωπικές και κοινωνικές υποχρεώσεις να καταφέρουν να κάνουν την καθημερινή απαιτητική προπόνηση που απαιτείται για την ολοκλήρωση ενός μαραθωνίου....
Read more

Recent Comments by admin

    No comments by admin yet.