19 Νοεμβρίου : Παγκόσμια Ημέρα Μνήμης Θυμάτων από τροχαία. Posted: November 19, 2023 No comments 19 Νοεμβρίου : Παγκόσμια Ημέρα Μνήμης Θυμάτων από τροχαία. Τα στατιστικά σοκάρουν: Στα επόμενα 11’55” θα... Read more
Alpe d’Huez Triathlon Posted: September 13, 2023 No comments Κείμενο : Κατερίνα Παπαϊωάννου Το Alpe d’Huez είναι ένα μικρό χωριό των Άλπεων στην περιοχή Huez,... Read more
Ironman New Zeeland (4/3/2023) Race Report – Αντρέας Γκίκας & Νατάσα Θάνου Posted: March 8, 2023 No comments Ironman New Zeeland (5/6/2023) Race Report – Αντρέας Γκίκας & Νατάσα Θάνου Κάπως έτσι ξεκινησε… Ήταν... Read more
Η επιφανειακή θερμοκρασία του νερού της θάλασσας έχει πλέον κατέβει κάτω από τους 15,6 βαθμούς Κελσίου. Είναι πλέον σε αυτές τις τιμές που μπορεί να σε σκοτώσει σε λιγότερο από ένα λεπτό. Posted: February 6, 2023 No comments Η επιφανειακή θερμοκρασία του νερού της θάλασσας έχει πλέον κατέβει κάτω από τους 15,6 βαθμούς Κελσίου.... Read more
H επιστήμη του τριάθλου: Υπερπροπόνηση Posted: February 3, 2023 No comments H επιστήμη του τριάθλου: Υπερπροπόνηση H επιστήμη του τριάθλλου OTS, FOR, NFOR Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης... Read more
Προπόνηση Δύναμης για αθλητές Τριάθλου Posted: January 30, 2023 No comments Προπόνηση Δύναμης για αθλητές Τριάθλου https://www.triathlonworld.gr/strength-training-for-triathlets/ Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA)... Read more
Διαχείριση Κινδύνου στο Τρίαθλο, στα Αθλήματα Δρόμου καθώς στις Αθλητικές Υπαίθριες Εκδηλώσεις Posted: January 18, 2023 No comments Διαχείριση Κινδύνου στο Τρίαθλο, στα Αθλήματα Δρόμου καθώς στις Αθλητικές Υπαίθριες Εκδηλώσεις Ο αριθμός και το... Read more
Προπόνηση Τριάθλου : Δρομική Προπόνηση της ημέρας σε στάδιο (track session) Posted: December 22, 2022 No comments Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 &... Read more
Προπόνηση Τριάθλου : Ποδηλατική προπόνηση για τριαθλητές (Indoor cyc;ling) Posted: December 22, 2022 No comments Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 &... Read more
Τρίαθλο : Κανονισμοί με απλά λόγια Posted: December 22, 2022 No comments Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 &... Read more
Ti είναι το Τρίαθλο; Πως μπορώ να ξεκινήσω το Τρίαθλο; Posted: December 22, 2022 No comments Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Προπονητής Τριάθλου (Email : smartsportcoach@hotmail.com) Eshop : www.triathlonlab.gr (Σεπτέμβριος 2000) Εισαγωγή... Read more
Τι είναι το Τρίαθλο ; Φράσεις διάσημων Τριαθλητών Posted: December 4, 2022 No comments Φράσεις διάσημων Τριαθλητών Γενικές φράσεις για το Τρίαθλο Το «συναρπαστικότερο πράγμα σχετικά με το Τρίαθλο είναι... Read more