Στρατηγικές Διατροφής για Τρίαθλο 1. Εξατομικευμένη και Περιοδική Διατροφή Σημασία της Εξατομίκευσης: Οι αθλητές θα πρέπει να...
Read more
Στρατηγικές Διατροφής για Τρίαθλο
Category Archives: Sports Culture
Dave Scott : Ενας Σοφός και Υποδειγματικός Προπονητής …με Ανοιχτή Καρδιά.
Dave Scott. Έξι φορές Παγκόσμιος Πρωταθλητής IronMan. Θα υποβληθεί σε επέμβαση ανοιχτής καρδιάς… Περισσότερο από αυτό…...
Read more
Athens Triathlon Hub YouTube Channel
???Εγγραφείτε στο κανάλι μας στο YouTube για να μαθαίνετε πρώτοι όλα τα νέα σχετικά με το...
Read more
19 Νοεμβρίου : Παγκόσμια Ημέρα Μνήμης Θυμάτων από τροχαία.
19 Νοεμβρίου : Παγκόσμια Ημέρα Μνήμης Θυμάτων από τροχαία. Τα στατιστικά σοκάρουν: Στα επόμενα 11’55” θα...
Read more
Alpe d’Huez Triathlon
Κείμενο : Κατερίνα Παπαϊωάννου Το Alpe d’Huez είναι ένα μικρό χωριό των Άλπεων στην περιοχή Huez,...
Read more
Ironman New Zeeland (4/3/2023) Race Report – Αντρέας Γκίκας & Νατάσα Θάνου
Ironman New Zeeland (5/6/2023) Race Report – Αντρέας Γκίκας & Νατάσα Θάνου Κάπως έτσι ξεκινησε… Ήταν...
Read more
Η επιφανειακή θερμοκρασία του νερού της θάλασσας έχει πλέον κατέβει κάτω από τους 15,6 βαθμούς Κελσίου. Είναι πλέον σε αυτές τις τιμές που μπορεί να σε σκοτώσει σε λιγότερο από ένα λεπτό.
Η επιφανειακή θερμοκρασία του νερού της θάλασσας έχει πλέον κατέβει κάτω από τους 15,6 βαθμούς Κελσίου....
Read more
H επιστήμη του τριάθλου: Υπερπροπόνηση
H επιστήμη του τριάθλου: Υπερπροπόνηση H επιστήμη του τριάθλλου OTS, FOR, NFOR Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης...
Read more
Προπόνηση Δύναμης για αθλητές Τριάθλου
Προπόνηση Δύναμης για αθλητές Τριάθλου https://www.triathlonworld.gr/strength-training-for-triathlets/ Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA)...
Read more
Διαχείριση Κινδύνου στο Τρίαθλο, στα Αθλήματα Δρόμου καθώς στις Αθλητικές Υπαίθριες Εκδηλώσεις
Διαχείριση Κινδύνου στο Τρίαθλο, στα Αθλήματα Δρόμου καθώς στις Αθλητικές Υπαίθριες Εκδηλώσεις Ο αριθμός και το...
Read more
Προπόνηση Τριάθλου : Δρομική Προπόνηση της ημέρας σε στάδιο (track session)
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 &...
Read more
Προπόνηση Τριάθλου : Ποδηλατική προπόνηση για τριαθλητές (Indoor cyc;ling)
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 &...
Read more