Monthly Archives: June 2019

Η τεχνική της κολύμβησης ελευθέρου με πολύ απλά λόγια

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης. Οι περισσότεροι Έλληνες τριαθλητές αντιμετωπίζουν σημαντικά προβλήματα τεχνικής στην κολύμβηση.Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να εστιάσουμε στην διόρθωση των λαθών που κάνουμε όταν κολυμπάνε. Η ερώτηση όμως πολλές φορές που απευθύνουμε στον εαυτό μας είναι σε τί να εστιάσω; “Καταλαβαίνω ότι κολυμπάω λάθος αλλά δεν ξέρω...
Read more

TRIMORE Multisports TOUR – Kastoria 2019

Συναρπαστικό, ξεχωριστό, αξέχαστο το 1ο TRIMORE Multisports TOUR – Kastoria 2019 Μια ξεχωριστή και φωτεινή σελίδα στην ιστορία των Multisport Events,γράφτηκε το διάστημα 21-23 Ιουνίου στην πανέμορφη πόλη της Καστοριάς. Με επίκεντρο μια από τις ομορφότερες λίμνες της Ευρώπης, διοργανώθηκε με φαντασία και εξαιρετική επιτυχία από τον Δήμο Καστοριάς, το...
Read more

O Νικητής του Isoman σε αποκλειστική Συνέντευξη

O Νικητής του Isoman σε αποκλειστική Συνέντευξη O Αθλητής της Athens Triathlon Team νίκησε στο πρώτο isoman, μία μέρα μετά και την επικράτησή σου στο Sprint Triathlon στην Καστοριά. To Isoman το τερμάτισε σε 58 λεπτά και 47 δευτερόλεπτα ενώ στη δεύτερη θέση ακολούθησε ο Γιώργος Αλυφαντής με μία ώρα...
Read more

O Σπύρος Γκοτζιάς σε αποκλειστική συνέντευξη μετά το Isonman.

Τι εντυπώσεις σου άφησε το isoman που έγινε στην Καστοριά; To ISOMAN ήταν κάτι εντελώς καινούργιο και αυτό το έκανε πολύ ξεχωριστό. Η εταιρία trimore σε συνεργασία με τον Γερμανο έφερε για πρώτη φορά στην Ελλάδα το συγκεκριμένο αγώνα και άφησε τι καλύτερες εντυπώσεις. Ποιες οι βασικές διαφορές ενός αγώνα...
Read more

1st Trimore Kastoria – Olympic Distance race report

1st Trimore Kastoria – Olympic Distance race report Κείμενο : Κατερίνα Παπαϊωάννου … και να μαστε στην αρχοντική και μαγευτική Καστοριά… η πόλη που αντί για αδέσποτους σκύλους έχει αδέσποτες πάπιες. Μια ξεπεσμένη αριστοκράτισσα με περισσότερα γουναράδικα από καφετέριες. Στη βόρεια πλευρά όπου και έμενα, κατοικοεδρεύει ο Ναυτικός Όμιλος Καστοριάς...
Read more

Triathlon 101 : Τρίαθλο για αρχάριους

Συντάκτης : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc, MBA, PhDc Τρίαθλο για αρχαρίουςΜπορεί οποιοσδήποτε να ξεκινήσει ένα προπονητικό πρόγραμμα αερόβιας εξάσκησης και να συμμετάσχει σε αγώνα τριάθλου;Ολοι μπορούν να ξεκινήσουν ένα προγραμμα αερόβιας άσκησης καθώς και να συμμετάσχουν σε ένα αγώνα αφού πρώτα έχουν επισκεφτεί τον γιατρό τους. Ειδικότερα τα άτομα τα οποία...
Read more

Training and Competing in the heat

Κείμενο :Γιάννης Ψαρέλης Εισαγωγή Η θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος διατηρείται σταθερή παρά τις μεταβολές στη θερμοκρασία του περιβάλλοντος. Η καθημερινή διακύμανση της θερμοκρασίας του πυρήνα είναι +/-0,6 βαθμούς Κελσίου. Ακόμα και σε έκθεση του γυμνού ανθρωπίνου σώματος, από 12 έως 60 βαθμούς Κελσίου, σε ξηρό ακίνητο αέρα, έχουμε σχεδόν...
Read more

Athens Triathlon Team

H Athens Triathlon Team είναι πιο καλά οργανωμένη ελληνική ομάδα τριάθλου όπου εδώ και 8 χρόνια έχουμε δημιουργήσει το ιδανικό περιβάλλον ανάπτυξης των αθλητών μας. Δημιουργούμε μακροχρόνιες προπονητικές σχέσεις έχοντας πάθος για τους αθλητές μας οι οποίοι αποφασίζουν να μας εμπιστευτούν για να πετύχουν τα αθλητικά τους όνειρα. Δεν προπονούμε...
Read more

Tyros Triathlon 2019

Πάρτε θέση για το Tyros Triathlon 2019! Οι έγγραφές άνοιξαν! Ο Τυρός Αρκαδίας γίνεται το επίκεντρο του Τριάθλου την Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου 2019. Το Tyros Triathlon αποτελεί θεσμό στο χώρο των multisport events καθώς για 8η συνεχή χρονιά θα γίνει πόλος έλξης για αθλητές και φίλους του Τριάθλου. Δυνατά ονόματα...
Read more

Eυρυτάνειος Δρόμος 2019

«7ος Ευρυτάνειος Δρόμος» Αγώνας δρόμου στην καρδιά της Ευρυτανία σε μια ορεινή δύσβατη περιοχή με ιδιαίτερο φυσικό κάλλος. Σάββατο 20 Ιουλίου 2019 Για 7η φορά, τα αθλητικά σωματεία ΑΠΣ Καρπενήσι 2002 και Κεραυνός Κρικέλλου σε συνεργασία με τον πολιτιστικό σύλλογο των εν Αθήναις και απανταχού Κρικελλιωτών Ευρυτάνων ο ‘Αγ. Νικόλαος’,...
Read more

Oceanman Greece 2019: Υποψήφιος για Νόμπελ Ειρήνης έρχεται να κολυμπήσει στην Ελλάδα

Ο Μολδαβός Ίον Λαζαρένκο Τίρον θα στείλει μήνυμα παγκόσμιας ειρήνης από το Οίτιλο Έναν ξεχωριστό καλεσμένο θα έχει η φετινή διοργάνωση του Oceanman Greece 2019, που θα διεξαχθεί για 3η συνεχή χρονιά στο Οίτυλο στις 29 και 30 Ιουνίου. Ο Μολδαβός, Ίον Λαζαρένκο Τίρον, υποψήφιος για Νόμπελ Ειρήνης και κάτοχος...
Read more

Κυριακή 14 Ιουλίου 2019 : Αγώνες Τριάθλου, Κολύμβησης Open Water & Τρεξίματος

6οι ΑΓΩΝΕΣ “NUVENTI RACES” 14/7/2019 Δηλώστε τώρα συμμετοχή. Δεν πρέπει να λείψει κανείς από αγώνες τόσο κοντά στην Αθήνα. Οι εγγραφές γίνονται ηλεκτρονικά στα links: https://forms.gle/dV8KqnhBjAA6MpyE6 (νέα φόρμα με σύνδεση Google, δίνει τη δυνατότητα να ανεβάσετε την Υπεύθυνη Δήλωση) ή https://forms.gle/Rub7xsnTUVfhprxV6 (φόρμα χωρίς σύνδεση Google, παρακαλούμε χρησιμοποιείστε τη μόνο σε...
Read more