Monthly Archives: May 2013

Κυριακή 2 Ιουνίου 2013 – 1o φεστιβάλ Ευ ζην

Το 1ο Φεστιβάλ Ευ Ζην οργανώνεται στo πλαίσιo της Παγκόσµιας Ηµέρας Επιζώντων Καρκίνου (Κυριακή, 2 Iουνίου, 2013) και κύριο µέληµα του είναι να δώσει τη δυνατότητα στους επισκέπτες να συµµετάσχουν διαδραστικά σε εκδηλώσεις που σχετίζονται µε την ποιότητα ζωής και να στείλει µέσα από την υπέρβαση των αθλητών το ενδυναµωτικό µήνυµα...
Read more

Τρέξιμο :Την Κυριακή το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου

Στο χωριό Ζιάκα του Δήμου Γρεβενών, θα γίνει την Κυριακή (2/6) το 3ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού δρόμου. Η  εκκίνηση θα δοθεί στις 10:00 το πρωί της Κυριακής για τους Άνδρες – Εφήβους και στις 10:10 για τις Γυναίκες – Νεανίδες στην κεντρική πλατεία του χωριού. Οι αποστάσεις ανά κατηγορία είναι οι...
Read more

12ο Ολυμπιακό Φεστιβάλ Ευρωπαϊκής Νεότητας : Αφή φλόγας

Άναψε στο Παναθηναϊκό Στάδιο η Φλόγα για το 12ο Ολυμπιακό Φεστιβάλ Ευρωπαϊκής Νεότητας που θα γίνει στην Ουτρέχτη και ξεκίνησε ήδη το ταξίδι της για την ολλανδική πόλη που θα φιλοξενήσει τη διοργάνωση από τις 14 ως τις 19 Ιουλίου.  Η Φλόγα άναψε με τον παραδοσιακό τρόπο, από τις αχτίδες...
Read more

Triathlonworld.gr : 3.921visits/ day

Το 2003 ξεκίνησα το www.3athlon.gr  όπου ύστερα από μήνες φτάσαμε στις 100-200 επισκέψεις την ημέρα. Η επισκεψιμότητα είχε ανοδική πορεία αλλά παρά την καθημερινή ενημέρωση της ιστοσελίδας η άνοδος δεν ήταν εντυπωσιακή. Υστερα ξεκινήσα το www.cyclingnews.gr  όπου εκεί γρήγορα φτάσαμε στις 500-600 επισκέψεις την ημέρα. Αυτό μας έκανε να πιστέψουμε...
Read more

Triathlon Trophy 2013 : Αγγελική Κεραμίδα.

Η Αγγελική Κεραμίδα ξεκίνησε το τρίαθλο μόλις πριν 10 μήνες. Μία μητέρα δύο παιδιών, παλιά αθλήτρια του ΑΝΟΓ στην κολύμβηση, που πριν μόλις 14 μήνες ξεκίνησε να τρέχει μετά από χρόνια απουσίας από τον αθλητισμό. Τον χειμώνα που μας πέρασε δεν άφησε αγώνα τρεξίματος που να μην συμμετέχει και παντού...
Read more

Triathlon Trophy 2013 : Γιώργος Δανιήλ

Από τους πρωτοεμφανιζόμενους αθλητές που ξεχωρίζουν στους αγώνες του 2013 είναι ο Γιώργος Δανιήλ. Με την ευκαιρία της νίκης του στο Αστρος και της 6ης θέσης του στην γενική κατάταξη στην Ανάβυσσο κάναμε την παρακάτω συνέντευξη. Triathlonworld : Γιώργο θα θέλαμε να μας συστηθείς. Καθώς είσαι νέος στον χώρο του Τριάθλου...
Read more

2ος Αγώνας Τριάθλου Σαρωνικού :Αναλυτικά Αποτελέσματα

    Ομαδικό RANK BIB ATHLET TOTAL TIME 1 202 Σίψα Εφη  – Παναγόπουλος Σταύρος – Mούτσος Χρήστος 01:14’40″585 2 206 Χυδιώτη Νάντια – ΣωMαράκης Γιώργος  – ΣωMαράκη Κατερίνα 01:28’52″407 3 204 Κωτσιόπουλος ΛάMπρος – Γιαννή Αγγελική 01:30’30″362 4 201 ΛάMπρος Δρακόπουλος – Ηρώ Λάσκαρη  – ΔηMήτρης Παππάς 01:34’33″348 5...
Read more

2ος Αγώνας Τριάθλου Σαρωνικού : Αντάξιος της Ιστορίας του.

2ος Αγώνας Τριάθλου Σαρωνικού : Event & Race Report Εισαγωγή Είκοσι (20 χρόνια) μετά τους πρώτους αγώνες Διάθλου (Ιανουάριος 1993) & Τριάθλου  (Σεπτέμβριος 1993) στην παραλία της Αναβύσσου-  και ενώ έχουν διεξαχθεί πάνω από 40 αγώνες Τριάθλου και Διάθλου στην ίδια τοποθεσία- ορισμένοι «υπερσθλητές» δυνατοί νοητικά και σωματικά αθλητές κατάφεραν να νικήσουν τον δυνατό...
Read more

Εθνική ομάδα ποδηλασίας πίστας : Εξαιρετική εμφάνιση στην Μόσχα.

Πολλές υποσχέσεις για το μέλλον άφησαν οι νεαροί πρωταθλητές της ανανεωμένης Εθνικής μας ομάδας πίστας ταχύτητας στη Μόσχα, όπου παίρνουν μέρος στο διεθνές grand prix πίστας ‘’ MEMORIAL OF ALEXANDER LESNIKOV’’ (27-29 Μαΐου). Ο Σωτήρης Μπρέντας, κατέκτησε την 5η θέση στο αγώνισμα ταχύτητας 200 μ., μεταξύ 46 αθλητών, επιτυγχάνοντας τον πολύ...
Read more

Κατώγι Στροφιλιά : Χορηγοί στον 2ο Αγώνα Τριάθλου Σαρωνικού

Οι Πόρτες στο οινοποιείο της Αναβύσσου ανοίγουν το Σάββατο 25 Μαΐου, από τις 11.00 πμ και μέχρι τις 5.00 μμ. Μαζί με τους φίλους της Στροφιλιάς θα καλωσορίσουμε και τους αθλητές και τους συνοδούς τους, που θα λάβουν μέρος στο «2ο Αγώνα Τριάθλου του Δήμου Σαρωνικού», τον οποίο υποστηρίζουμε ως χορηγοί (στους νικητές όλων...
Read more

Προσοχή! Φυτοφάρμακα σε φρούτα και λαχανικά

27 διαφορετικές χημικές ουσίες βρέθηκαν σε φρούτα και λαχανικά Έρευνα του ελληνικού γραφείου της Greenpeace αποκαλύπτει την ύπαρξη επικίνδυνων φυτοφαρμάκων σε μήλα, μπανάνες, αχλάδια, πατάτες, καρότα και κολοκύθια τα οποία πωλούνται στη χώρα μας, φτάνουν στο πιάτο μας χωρίς να το ξέρουμε και θέτουν σε κίνδυνο την υγεία μας και...
Read more

Διατάσεις : Τετρακέφαλοι.

Κείμενο : Κουράκος Βασίλης  -Φυσικοθεραπευτής, MDT, MT – BGFit Expert, Τηλ (0030) 6945 222 155  Ενέργεια: Έκταση γόνατος, βοηθά στην κάμψη του ισχίου Νεύρωση: Μηριαίο νεύρο  Ανατομία: Αποτελείται από 4 μύες με ξεχωριστή έκφυση αλλά με κοινή κατάφυση στην επιγονατίδα και στο κνημιαίο κύρτωμα σχηματίζοντας τον επιγονατιδικό τένοντα.  Ορθός μηριαίος εκφύεται από την πρόσθια...
Read more