Lifestyle Sports Culture Sports Physiology Training

Εφαρμοσμένη Φυσιολογία στο Τρίαθλο

Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x 2, MBA, PhDc. Πιστοποιημένος προπονητής αθλημάτων αντοχής (τρεξίματος, κολύμβησης, τριάθλου). Κινητό: 6937170260 & Email: smartsportcoach@hotmail.com Εισαγωγή «Για δεκαετίες ο κυριότερος […]

Fitness Lifestyle Sports Culture Sports Psychology Swim Swimming open water Training

Προπόνηση Κολύμβησης Open Water : Νοητική Προετοιμασία

Τι μας φοβίζει στην κολύμβηση open water; Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης. Ο Γιάνννης είναι πιστοποιημένος δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από τον Σύνδεσμο Προπονητών Κολύμβησης της Αυστραλίας καθώς και […]

Fitness Health Lifestyle Managing injuries & illness Sports Culture Swim Swimming open water Training

Προπόνηση κολύμβησης Open Water & Υποθερμία

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης Ο Γιάννης είναι πιστοποιημένος δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από τον Σύνδεσμο Προπονητών Κολύμβησης της Αυστραλίας (ASCTA ID : 42229) καθώς και Αργυρού Επιπέδου Διεθνής […]

General Coaching Health Lifestyle Managing injuries & illness Nutrition Run Sports Culture Sports Physiology Training Weight loss

Άσκηση σε θερμά κλίματα (Μέρος Β’) : Απλές οδηγίες για αθλητές, γονείς, προπονητές, κριτές και διοργανωτές αγώνων

Κείμενο: Γιάννης Ψαρέλης Πότε πρέπει η προπόνησή μας ή ο αγώνας που διοργανώνουμε ή συμμετέχουμε να τροποποιηθεί ή ακόμα και να ματαιωθεί όταν τα θερμικά περιβαλλοντικά […]

General Coaching Health Lifestyle Sports Culture Sports Psychology Training

Βελτιστοποιώντας τη σχέση προπονητή – αθλητή

Κείμενο :Γιάννης Ψαρέλης Εισαγωγή Η μεγάλη πλειονότητα των κορυφαίων αθλητών και αθλητριών στον κόσμο, δηλώνουν δημόσια ότι  τα επιτεύγματά τους σε ένα μεγάλο βαθμό οφείλονται […]

Competitions Fitness Lifestyle Swimming open water

Κυριακή 14 Ιουλίου 2019 : Αγώνες Τριάθλου, Κολύμβησης Open Water & Τρεξίματος

6οι ΑΓΩΝΕΣ “NUVENTI RACES” 14/7/2019 Δηλώστε τώρα συμμετοχή. Δεν πρέπει να λείψει κανείς από αγώνες τόσο κοντά στην Αθήνα. Οι εγγραφές γίνονται ηλεκτρονικά στα links: […]

Diatery supplements Fluids Health Iron Lifestyle Managing injuries & illness News Nutrition

Καφείνη : Οι πιο συχνές απορίες

Με αφορμή το άρθρο που έχουμε αναρτήσει στην ιστοσελίδα σχετικά με την καφείνη έχουμε λάβει πολλές σχετικές ερωτήσεις. Θα επιχειρήσουμε να απαντήσουμε με απλό τρόπο […]

Fitness Lifestyle Mountain Bike Mountain Running News Swimming open water Triathlon

Εντυπωσιακό και θεαματικό το 7o XTERRA Greece Championship

  Η Aθηναϊκή Ριβιέρα στο Δήμο Βάρης-Βούλας-Βουλιαγμένης, φόρεσε τα τριαθλητικά της  και υποδέχτηκε το XTERRA Greece Championship τον κορυφαίο διεθνή αγώνα OffRoad Triathlon που φέτος […]

Lifestyle News

Η BLUE STAR FERRIES ΧΟΡΗΓΟΣ ΜΕΤΑΦΟΡΑΣ TOY SYRATHLON 2019

Με χαρά ανακοινώνουμε τη συνεργασία μας με μία από τις μεγαλύτερες ακτοπλοϊκές εταιρίες της Ελλάδας, την Blue Star Ferries, η οποία θα υποστηρίξει το Syrathlon 2019 ως Χορηγός Μεταφοράς της διοργάνωσης! Η BLUE STAR FERRIES θα παρέχει 40% […]

Fitness Gear Lifestyle Mountain Bike Mountain Running News Swimming open water Tech Triathlon

O ΓΕΡΜΑΝΟΣ στηρίζει την κορυφαία διοργάνωση off road τριάθλου, XTERRA Greece Championship 2019 – Στις 20 & 21 Απριλίου, στην πλαζ Βουλιαγμένης

18 Απριλίου 2019 Την κορυφαία διοργάνωση off road τριάθλου, XTERRAGreeceChampionship, στηρίζει, ως strategic partner, ο ΓΕΡΜΑΝΟΣ. Η καρδιά του τριάθλου και η καρδιά της τεχνολογίας […]

Page 1 of 3712345...102030...Last »