Ζήστε μια ολοκληρωμένη τριαθλητική εμπειρία το τριήμερο της 28ης Οκτωβρίου!
Εάν ασχολείστε με το τρίαθλο και επιθυμείτε να βελτιωθείτε σημαντικά και στα τρία αθλήματα, δηλώστε συμμετοχή στο προπονητικό camp που διοργανώνει το TriathlonLab από την Παρασκευή 25 έως την Τρίτη 29 Οκτωβρίου 2024.
Το camp διοργανώνεται στο μοναδικό Lyttos Beach στη Χερσόνησο, Ηράκλειο Κρήτης. Το Lyttos Beach διαθέτει υψηλού επιπέδου αθλητικές εγκαταστάσεις και προσφέρει μια μοναδική all-inclusive εμπειρία.
Κατά τη διάρκεια του camp, θα συμμετάσχετε σε:
- Προπονήσεις κολύμβησης σε 50άρα πισίνα, με συνεχή επίβλεψη για συνεχή βελτίωση της τεχνικής σας.
- Δομημένες προπονήσεις στατικής ποδηλασίας, που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε το FTP και κάθε φυσιολογική παράμετρο της καμπύλης ισχύος.
- Προπονήσεις brick για βελτίωση των χρόνων τρεξίματος στους αγώνες τριάθλου.
- Προπονήσεις ενδυνάμωσης, κινητικότητας και ευκαμψίας για ολιστική αθλητική βελτίωση.
Επιπλέον, υπάρχει δυνατότητα ατομικών προπονήσεων και ανάλυσης τεχνικής μέσω ειδικών εφαρμογών, με την παράδοση της ανάλυσης εντός της επόμενης εβδομάδας μετά την ολοκλήρωση του camp (πακέτο premium). Οι αθλητές του premium μπορούν να συμμετάσχουν σε δομημένη προπόνηση στη διαδρομή του Ironman 70.3 μία εβδομάδα πριν τον αγώνα.
Το camp έχει σχεδιαστεί για να σας κάνει ταχύτερους τριαθλητές και να εμπλουτίσει τις γνώσεις σας σε όλους τους τομείς.
Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε τον παρακάτω σύνδεσμο ή επικοινωνήστε μαζί μας: https://bit.ly/45aTNrr
Athens Triathlon Lab Τηλ.: 2109838364 (Δευτ. – Παρ. 10:00 – 18:00) Κινητό: 6937170260 Email: info@triathlonlab.gr & smartsportcoach@hotmail.com Eshop: www.triathlonlab.gr www.triathlonworld.gr www.triathlon.gr
