Home » Blog » Training

Category Archives: Training

Οδηγός Πρωτεΐνης για Τριαθλητές Κατηγορίας Masters

Posted: April 4, 2025

Οδηγός Πρωτεΐνης για Τριαθλητές Κατηγορίας MastersΣυγγραφέας: Ψαρέλης Γιάννης BSc, MSc, MBA (Προπονητής Τριάθλου) Η πρόσληψη πρωτεΐνης...

Posted: November 9, 2024

Παρασκευή, 8 ΝοεμβρίουΔιαδικτυακή Ειδοποίηση: Τρέξτε για τον Λίβανο, Τρέξτε για την Ελπίδα! Σε αυτές τις δύσκολες...

Posted: November 3, 2024

Σάββατο, 2 Νοεμβρίου 2024 Challenge Barcelona: Μια Sold-Out Εκδήλωση Βαρκελώνη, Ισπανία – [02.11.2024] – Σήμερα, καθώς...

Posted: October 21, 2024

1.600 τριαθλητές από 60 χώρες του κόσμου κολύμπησαν 1,9χλμ στην παραλία του Σχινιά, ποδηλάτησαν για 90...

Posted: October 15, 2024

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στον Δήμο Μαραθώνα την Κυριακή 20 Οκτωβρίου για τον αγώνα τριάθλου ΔΕΗ IRONMAN® 70.3®...

Posted: October 14, 2024

Στρατηγικές Διατροφής για Τρίαθλο 1. Εξατομικευμένη και Περιοδική Διατροφή Σημασία της Εξατομίκευσης: Οι αθλητές θα πρέπει να...

Posted: October 9, 2024

Athens Triathlon Team Trisuits – Now Available! Η Athens Triathlon Team συνεργάστηκε με την κορυφαία Γαλλική...

Posted: August 14, 2024

Η Σημασία της Σωστής Τεχνικής στο Τρέξιμο Μειωμένη Σπατάλη Ενέργειας: Η σωστή τεχνική στο τρέξιμο βοηθά...

Posted: August 14, 2024

Πρακτικές Συμβουλές για Προπόνηση Κατά τη Διάρκεια των Διακοπών Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης...

Posted: August 14, 2024

Κατευθυντήριες Οδηγίες για Προπόνηση Προσαρμογής στη Ζέστη Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc,...

Posted: August 5, 2024

Από τους KATE BRUMBACK και SAMUEL PETREQUIN Ενημερώθηκε στις 12:06 π.μ. EEST, 5 Αυγούστου 2024 ΠΑΡΙΣΙ...

Posted: July 8, 2024

Κολυμβητές όλων των επιπέδων και ηλικιών, από όλες τις Ηπείρους του πλανήτη, προσήλθαν ενθουσιώδεις στα Χανιά...