Στρατηγικές Διατροφής για Τρίαθλο Posted: October 14, 2024 No comments Στρατηγικές Διατροφής για Τρίαθλο 1. Εξατομικευμένη και Περιοδική Διατροφή Σημασία της Εξατομίκευσης: Οι αθλητές θα πρέπει να... Read more
Εφαρμοσμένη Βιοχημεία στο Τρίαθλο : Υπογλυκαιμία Posted: March 19, 2020 No comments Υπογλυκαιμία Ψαρέλης Ιωάννης, Το κείμενο έχει γραφτεί για αθλητικό περιοδικό στις 25/1/2000 Γιάννης Ψαρέλης- Προπονητής Τριάθλου... Read more
Υδατάνθρακες ή νερό κατά την διάρκεια του αγώνα; Posted: December 14, 2018 No comments Μία από τις συνηθισμένες αλλά και συνάμα λανθασμένες αντιλήψεις που έχουν πολλοί τριαθλητές είναι ότι κατά την διάρκεια... Read more
Γιάννης Πιτσιλαδής : Born to Run & Sub2hrs project Posted: November 10, 2017 No comments Κείμενο : Giannis Psarelis BSc, MSc, MBA, PhDc Μία πολύ ενδιαφέρουσα ομιλία με τίτλο «Ολα για τον... Read more
Αναγνώριση της Μαστίχας Χίου ως φυσικό φάρμακο Posted: November 11, 2015 No comments ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Αναγνώριση της Μαστίχας Χίου ως φυσικό φάρμακο Ένωση Μαστιχοπαραγωγών Χίου Στη συνεδρίαση της... Read more
Αθλητική διατροφή : Sport/ Energy gels…με πολύ απλά λόγια. Posted: November 8, 2013 No comments Gel Αυτές τις μέρες, τελευταία εβδομάδα πριν τον μαραθώνιο δρόμο της Αθήνας, έχουν δημοσιευθεί δεκάδες άρθρα... Read more
«Καρκίνος και Διατροφή» Posted: September 18, 2013 No comments «Καρκίνος και Διατροφή» Διάλεξη του διακεκριμένου Καθηγητή Νταβίντ Καγιάτ, την Τετάρτη 25 Σεπτεμβρίου 2013, ώρα 19:00... Read more
Προσοχή! Φυτοφάρμακα σε φρούτα και λαχανικά Posted: May 15, 2013 No comments 27 διαφορετικές χημικές ουσίες βρέθηκαν σε φρούτα και λαχανικά Έρευνα του ελληνικού γραφείου της Greenpeace αποκαλύπτει... Read more
Υπογλυκαιμία Posted: December 14, 2012 No comments Εισαγωγή Η κατάσταση κατά την οποία η γλυκόζη (σάκχαρο ) του αίματός μας πέφτει κάτω... Read more