Προπόνηση Δύναμης για αθλητές Τριάθλου Posted: January 30, 2023 No comments Προπόνηση Δύναμης για αθλητές Τριάθλου https://www.triathlonworld.gr/strength-training-for-triathlets/ Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA)... Read more
Μέγιστη Πρόσληψη Οξυγόνου : Το “Gold Standard” των μετρήσεων της αερόβιας ικανότητας… ή η πλάνη του VO2max; Posted: January 30, 2023 No comments Μέγιστη Πρόσληψη Οξυγόνου : Το “Gold Standard” των μετρήσεων της αερόβιας ικανότητας… ή η πλάνη του... Read more
Διαχείριση Κινδύνου στο Τρίαθλο, στα Αθλήματα Δρόμου καθώς στις Αθλητικές Υπαίθριες Εκδηλώσεις Posted: January 18, 2023 No comments Διαχείριση Κινδύνου στο Τρίαθλο, στα Αθλήματα Δρόμου καθώς στις Αθλητικές Υπαίθριες Εκδηλώσεις Ο αριθμός και το... Read more
Προπονητικό Camp για «Σιδερένιους» Αθλητές / Ironman Posted: January 17, 2023 No comments Προπονητικό Camp Τριάθλου, Καλαμάτα Παρασκευή 20 μέχρι και Κυριακή 22 Iανουαρίου 2023 Προπονητικό Camp για «Σιδερένιους»/... Read more
Pharae Hotel Καλαμάτα Posted: January 16, 2023 No comments Pharae Hotel Καλαμάτα Το Pharae Hotel είναι ένα Μοντέρνο και πλήρως ανακαινισμένο Ξενοδοχείο που βρίσκεται στην... Read more
Εφαρμοσμένη Ψυχολογία στο Τρίαθλο : Αυτο-ομιλία στο τρέξιμο Μεσαίας & Μεγάλης Απόστασης (Ironman) Posted: December 23, 2022 No comments Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 &... Read more
Προπόνηση Τριάθλου : Δρομική Προπόνηση της ημέρας σε στάδιο (track session) Posted: December 22, 2022 No comments Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 &... Read more
Προπόνηση Τριάθλου : Ποδηλατική προπόνηση για τριαθλητές (Indoor cyc;ling) Posted: December 22, 2022 No comments Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 &... Read more
Προπόνηση Τριάθλου : Κολυμβητική Προπόνηση της ημέρας Posted: December 22, 2022 No comments Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 &... Read more
Τρίαθλο : Κανονισμοί με απλά λόγια Posted: December 22, 2022 No comments Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 &... Read more
Ti είναι το Τρίαθλο; Πως μπορώ να ξεκινήσω το Τρίαθλο; Posted: December 22, 2022 No comments Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Προπονητής Τριάθλου (Email : smartsportcoach@hotmail.com) Eshop : www.triathlonlab.gr (Σεπτέμβριος 2000) Εισαγωγή... Read more
1ος Διεθνής Ημιμαραθώνιος Πάτρας Posted: December 20, 2022 No comments Eίστε έτοιμοι για το μεγάλο δρομικό ραντεβού του 2023; Ο λόγος για τον 1ο Διεθνή Ημιμαραθώνιο... Read more