Αθλητικοί Τραυματισμοί Posted: November 19, 2020 No comments Οι τραυματισμοί στο Τρίαθλο Κείμενο: Γιάννης Ψαρέλης*, BSc, MSc, MBA, (προπονητής Τριάθλου) Email : smartsportcoach@hotmail.com &... Read more
Προπόνηση Κολύμβησης : Βελτιώνοντας την ευλυγισία στους αστραγάλους. Posted: November 6, 2018 No comments Εισαγωγή Η πιο συνηθισμένη ερώτηση/παρατήρηση που δεχόμαστε από ανθρώπους που ξεκινούν τρίαθλο και υστερούν στην κολύμβηση... Read more
Μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών ΣΕΦΑΑ, ΔΠΦ Posted: June 1, 2017 No comments Λειτουργική Διαχείριση Τραυματισμών σε Αθλητές και Ασκούμενους Με οδηγό τη μακρόχρονη και επιτυχημένη εμπειρία του ΣΕΦΑΑ... Read more
H επιστήμη του τρεξίματος: Υπερπροπόνηση Posted: November 1, 2016 No comments H επιστήμη του τρεξίματος: Υπερπροπόνηση H επιστήμη του τρεξίματος: OTS, FOR, NFOR Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x 2,... Read more
Αθλητικό μασάζ Posted: December 4, 2013 No comments Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Προπονητική ομάδα Smart Sport/ Athens Triathlon Team (email: info@triathlonworld.gr) Εισαγωγή Μία... Read more
H.A.R.M. Posted: November 4, 2013 No comments H.A.R.M. Σε προηγούμενο άρθρο αναφέραμε το R.I.C.E.D. (Rest/ Ανάπαυση–Ice/ Πάγος – Compression/ Συμπίεση –Elevation/ Ανύψωση– Diagnosis/... Read more
Αθλητικό μασάζ Posted: January 6, 2013 No comments Εισαγωγή Μία από τις πιο παρεξηγημένες έννοιες αναφορικά με την αποκατάσταση των αθλητών είναι το... Read more