Ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων, στο πλαίσιο της κοινωνικής του προσφοράς προς...
Read more
Category Archives: Weight Training
Γυμναστική με βάρη για αποφυγή τραυματισμών
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης,Το Τρίαθλο είναι ένα άθλημα που γυμνάζει ένα μεγάλο αριθμό μυικών ομάδων και...
Read more
Εκγύμναση με βάρη όλο τον χρόνο για αποφυγή τραυματισμών.
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης,Το Τρίαθλο είναι ένα άθλημα που γυμνάζει ένα μεγάλο αριθμό μυικών ομάδων και...
Read more