Monthly Archives: November 2022

Neoprene Swimming Cap- Gloves – Socks etc

Posted:
No comments
swimming cap
Neoprene Swimming Cap- Gloves – Socks etc Η θερμοκρασία του νερού στις ελληνικές θάλασσας πλέον έχει πέσει κάτω από τους 20 βαθμούς Κελσίου και η χρήση προϊόντων νεοπρενίου είναι σχεδόν απαραίτητη για να κολυμπήσουμε στη θάλασσα. Επισκεπτόμαστε τη σελίδα του Triathlon Lab και επιλέγουμε τα απαραίτητα υλικά (σκουφί κολύμβησης από...
Read more

Running School for Triathletes

Posted:
No comments
Running School for Triathletes Τρέχω σωστά; Κάνω κάποια λάθη και εάν ναι ποια; Μπορώ να βελτιώσω την τεχνική μου στο τρέξιμο και εάν ναι με ποιο τρόπο; Μπορεί να μου επιλέξει κάποιος τις ασκήσεις τεχνικής για να βελτιώσω το τρέξιμο μου; Τι μπορώ να κάνω για να μειώσω σημαντικά τις...
Read more

Κυριακή 20 Νοεμβρίου 2022- Παγκόσμια Ημέρα Μνήμης Θυμάτων Τροχαίων

Posted:
No comments
remmeber the day
Κυριακή 20 Νοεμβρίου 2022- Παγκόσμια Ημέρα Μνήμης Θυμάτων Τροχαίων Remember the Victims Respect the Cyclists Ride a bicycle Κείμενο : Triathlon Lab Athens Η Κυριακή 20 Νοεμβρίου 2022 θα είναι αφιερωμένη  όπως και κάθε χρόνο (η τρίτη Κυριακή κάθε Νοεμβρίου) στα θύματα των τροχαίων δυστυχημάτων. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας 1,35...
Read more

Run Certified

Posted:
No comments
Πολύ περήφανος και ευγνώμων για το γεγονός ότι η North America Academy for Sports & Fitness Professionals (στην οποία πιστοποιήθηκα το 2014 ως προπονητής τρεξίματος) εδώ και 5 χρόνια αποφάσισε να με επιλέξει ανάμεσα στους πιστοποιημένους της προπονητές που προβάλλει στην ιστοσελίδα της αναφέροντας «Ο Γιάννης έχει μετατρέψει το πάθος...
Read more

Iron Family : Νατάσσα Θάνου & Αντρέας Γκίκας

Posted:
No comments
Ο τερματισμός στην Κλασσικό Μαραθώνιο είναι για πολλούς Έλληνες ένα όνειρο ζωής και όλοι μας θαυμάζουμε απεριόριστα τους μαραθωνοδρόμους, ιδίως τους ανθρώπους της διπλανής πόρτας που καταφέρνουν παράλληλα με τις επαγγελματικές, προσωπικές και κοινωνικές υποχρεώσεις να καταφέρουν να κάνουν την καθημερινή απαιτητική προπόνηση που απαιτείται για την ολοκλήρωση ενός μαραθωνίου....
Read more

Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Καλαμάτα -Παρασκευή 20 έως Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2023

Posted:
No comments
Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Καλαμάτα -Παρασκευή 20 έως Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2023
Στην καρδιά του χειμώνα το τριήμερο από Παρασκευή 20 έως και Κυριακή 22 Ιανουαρίου 2022 θα πραγματοποιηθεί στην Καλαμάτα ένα ακόμα προπονητικό Camp Τριάθλου. Aθλητές Τριάθλου όλων των ηλικιών και επιπέδων θα συμμετάσχουν σε ένα προπονητικό camp που διοργανώνει το Athens Triathlon Lab εστιασμένο στην προετοιμασία για Full Ironman &...
Read more

Προπονητική Πιστοποίηση Τριάθλου

Posted:
No comments
New Zeeland Triathlon Certification 2022_2023
Εξαιρετικά Υπερήφανος να ανανεώνεται για ακόμα μία χρονιά η προπονητική μου πιστοποίηση Τριάθλου στο Υψηλότερο επίπεδο (level 3) από την Ομοσπονδία Τριάθλου της Νέας Ζηλανδίας. Η Νέα Ζηλανδία είναι 4η στο πίνακα μεταλλίων του Τριάθλου στους Ολυμπιακούς Αγώνες και έχει κερδίσει χρυσό & αργυρό στους άντρες στο Τρίαθλο στους Ολυμπιακούς...
Read more