Ειδήσεις

Προπονητικά Camps από το Coaching Services

Το Coaching services σε συνεργασία με το SPORTCAMP, το πληρέστερο ιδιωτικό κέντρο άθλησης και αναψυχής στην Ελλάδα θα πραγματοποιήσουν σειρά προπονητικών και επιμορφωτικών camp για τα αθλήματα αντοχής ( Τρίαθλο – Διάθλο – Τρέξιμο – Ποδηλασία ).

Τα Camps συμπεριλαμβάνουν πλήρεις υπηρεσίες διαμονής, διατροφής, άθλησης και αναψυχής, σεμινάρια τεχνικής, τακτικής, φυσικής κατάστασης και διατροφής, υπηρεσίες αποθεραπείας και αποκατάστασης και πολλά ακόμη σε ένα φυσικό περιβάλλον με πολλές εναλλακτικές επιλογές, όχι μόνο για τους αθλητές, αλλά και για την οικογένεια και την παρέα τους.

Υπεύθυνος του προπονητικού προγράμματος θα είναι ο γνωστός προπονητής και πρωταθλητής με διεθνείς διακρίσεις των Endurance Sports Βασίλης Κρομμύδας.

Υπεύθυνος για τη διατροφή και το μενού των αθλητών είναι ο καταξιωμένος επιστήμονας
Κος Σταύρος Κάβουρας (FitSN), επίκουρος Καθηγητής Εργοφυσιολογίας & Αθλητικής Διατροφής.

Την τεχνική υποστήριξη και το service για την Ποδηλασία θα παρέχει η κορυφαία εταιρεία του κλάδου Μανιατόπουλος Α.Ε. και η Shimano.

Ημερομηνίες προπονητικών ημερίδων Coaching Services 2010
➢ 12-13-14 Φεβρουαρίου
➢ 5-6-7 Μαρτίου
➢ 31/4- 1-2 Μαΐου
➢ 8-9-10 Οκτωβρίου ( Running training camp )

Ενδεικτικό Πρόγραμμα Τριημέρου
Παρασκευή : από τις 15.00 Υποδοχή και check-in
19:00 – 19:45 Προπόνηση κολύμβησης
Προπόνηση Τρεξίματος ή Γυμναστική-Βάρη
20:15 – 21:15 Βραδινό
21:30 – 22:30 Συζήτηση, γνωριμία και ενημέρωση προγράμματος
της επόμενης ημέρας

Σάββατο: πρωί
7:00 – 8:00 Κολύμβηση (Τρίαθλο)
7:30 – 8:45 πρωινό
9:00 – 12:00 Προπόνηση Ποδηλασίας
9:30 – 10:30 Προπόνηση Τρέξιμο / 11 – 12:15΄ Γυμναστική
13:00 – 14:00 Μεσημεριανό
Απόγευμα
14:00 – 16:00 Ξεκούραση
16:00 – 17:00 Προπόνηση Τρέξιμο / Ποδηλασία – Εργόμετρο ή Spinning
18:00 – 20:00 Ομιλίες
20:00 – 21:00 Βραδινό
21:30 – 23:00 Fun, drink and music

Κυριακή : πρωί
7:30 – 8:30 Κολύμβηση (Τρίαθλο)
8:00 – 9:00 Πρωινό
9:30 – 12:30 Προπόνηση Ποδηλασίας
10:30-12:30 Προπόνηση Τρέξιμο
13:00 – 14:00 Μεσημεριανό
Απόγευμα
14:00 – 16:00 Ξεκούραση
15:30 – 16:30 Αλλαγές (Τρίαθλο)
16:30 – 17:30 Indoor Triathlon
17:30 – 18:30 Καφές- fun
Good bye

Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στην διεύθυνση www.sportcamp.gr,

Για όσους επιθυμούν μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή :

Τηλ: 27440 23999/ 66860, Fax: 27440 26930, e-mail: sportcamp@sportcamp.gr
Επικοινωνία : Βασίλης Κρομμύδας 6972 337 100