Monthly Archives: February 2020

Εξατομικευμένες Προπονητικές Υπηρεσίες για Τριαθλητές

Θέλετε το προπονητικό σας πρόγραμμα να είναι απόλυτα εξατομικευμένο; Θέλετε το προπονητικό σας πρόγραμμα να μεγιστοποιεί το χρόνο που επενδύετε στην προπόνηση; Θέλετε να έχετε προπονητή που πραγματικά να ενδιαφέρεται για εσάς και την αθλητική σας εξέλιξη; Θέλετε να έχετε ολιστική υποστήριξη (Διατροφή, Νοητική Προετοιμασία, Ενδυνάμωση); Θέλετε ο προπονητής σας...
Read more

Προπονητική Τριάθλου : Ιδιατερότητες του Τρεξίματος στο Τρίαθλο

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης  -Το κείμενο γράφτηκε το 1999 για αθλητικό περιοδικό της χώρας. Γιάννης Ψαρέλης (προπονητής Τριάθλου) -Web- Site : www.triathloncoach.gr – Email : smartsportcoach@hotmail.com & info@triathloncoach.gr -Κινητό : +30 693 71 70 260 Το τελευταίο αγώνισμα σε έναν αγώνα Τριάθλου είναι το τρέξιμο. Το τρέξιμο μέσα στο Τρίαθλο...
Read more

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το πρώτο ολοκληρωμένο σεμινάριο για τριαθλητές.

Triathlon & ScienceΣεμινάριο για ΤριαθλητέςΊδρυμα Ευγενίδου, Σάββατο 15/2/2020 Δελτίο ΤύπουΤρίτη 18 Φεβρουαρίου 2020 • 4 Θεματικές ενότητες (οργάνωση αγώνων, επιστήμες του αθλητισμού, αθλητιατρική και προπονητική)• 13 εξαιρετικοί ομιλητές/ επιστήμονες που καθήλωσαν για 5 ώρες τους αθλητές Τριάθλου• Ironman Greece- XTERRA Greece & Oceanman Greece : Ιστορική Συνύπαρξη των διευθυντών τους σε ένα Panel Ως...
Read more

Ο Γιάννης Κουρής (Ironman Greece – Γεν. Διευθυντής) στο Triathlon & Science

Ο Γιάννης Κουρής, ο γενικός διευθυντής της IRONMAN Greece θα μας παρουσιάσει τον αγώνα IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino που θα διεξαχθεί στις 5 Απριλίου, θα μοιραστεί μαζί μας τα τελευταία νέα από τη διοργάνωση. O κ.Κουρής θα απαντήσει σε σχετικές ερωτήσεις των αθλητών που θα παρακολουθήσουν το σεμινάριο. Επίσης...
Read more

Στηρίζουμε το έργο Κοινωνικού Συνεταιρισμού «Ευ Ζην»

Σεμινάριο Τριάθλου 15/2/2020 (17:00 -22:00), Λ.Συγγρού 387- Στηρίζουμε το έργο Κοινωνικού Συνεταιρισμού «Ευ Ζην»Για το Catering του Σεμιναρίου που διοργανώνουμε το Σάββατο 15/2/2020 εμπιστευόμαστε και στηρίζουμε τον Κοινωνικό Συνεταιρισμό «Ευ ζήν».Επιλέγοντας τον Κοινωνικό Συνεταιρισμό Ευζην πέρα από τις υπέροχες γεύσεις, οι οποίες προετοιμάζονται την ημέρα της εκδήλωσης, με τα πιο...
Read more

Προ αγωνιστικός έλεγχος Υγείας για το Τρίαθλο

Ιατρικές Εξετάσεις για Τριαθλητές & Αθλητές Αντοχής – Medical Check Up Θέλω να συμμετέχω σε αγώνες Ironman, XTERRA, Open Water Swimming, Μαραθώνιο Τρεξίματος.Τι ιατρικές εξετάσεις πρέπει να κάνω ώστε να διασφαλίσω ότι θα μπορέσω να ολοκληρώσω αυτή την αθλητική δοκιμασία χωρίς να θέσω σε κίνδυνο την υγεία ; Το παραπάνω...
Read more

Το XTERRA στο Triathlon & Science

Σεμινάριο για Τριαθλητές Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020 (17:00 – 22:00)Ίδρυμα Ευγενίδου (Λ.Συγγρού 387) Ο Κωσνταντίνος Μητρόπαπας Race Director της TRIMORE – XTERRA Greece θα βρίσκεται μαζί μας, θα μας παρουσιάσει το XTERRA Greece Championship 2020 και τις καινοτομίες που φέτος εισάγει, ενώ θα είναι στη διάθεση των ενδιαφερομένων να απαντήσει...
Read more

Διαδραστικό Σεμινάριο Τριάθλου (Σάββατο 15/2/2020 : 17:00 – 22:00)- Triathlon Performance Profile

Οι συμμετέχοντες στο Σεμινάριο που θα διεξαχθεί το Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020 (17:00 με 22:00) θα λάβουν οδηγίες και έντυπα για να δημιουργήσουν το εξατομικευμένο τους Triathlon Performance Profile. Την Κυριακή 16 Φεβρουαρίου 2020 οι προπονητές Τριάθλου Γιάννης Ψαρέλης & Παναγιώτης Δημόπουλος θα είναι στο Αγιο Κοσμά (9:30) και αργότερα για πρωινό στο Saint Kitchen (Θουκιδίδου...
Read more

Καλή Χρονιά

Athens Triathlon Team Καλή Χρονιά με Υγεία, Ευτυχία και Πολλές Επιτυχίες για όλη την οικογένεια του Ελληνικού Τριάθλου....
Read more

Triathlon Training Toolbox : H προπονητική εργαλειοθήκη

H προπονητική εργαλειοθήκη των προπονητών τριάθλου Οι προπονητές τριάθλου χρειάζεται να έχουν δημιουργήσει μία “μεγάλη εργαλειοθήκη” (toolbox) όπου για κάθε αθλητή/ κολυμβητή/ τριαθλητή  να μπορούν να ανασύρουν το κατάλληλο εργαλείο. Η εργαλειοθήκη δημιουργείται σταδιακά, μέρα με τη μέρα, εβδομάδα με εβδομάδα,…με την καθημερινή εμπειρία στο κολυμβητήριο και με πολύ διάβασμα...
Read more

Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020 (20:40) – “Bike Fitting & Aero Fitting” (Κοσμάς Νταβουτιάν)

Ο Κοσμάς Νταβουτιάν, ένας από τους καλύτερους Bike Fitter διεθνώς, θα είναι μαζί μας θα είναι μαζί μας στο Σεμινάριο που απευθύνεται για Τριαθλητές το Σάββατο 15 Φεβρουαρίου στις 18:00 στο Ιδρυμα Ευγενίδη (Λ.Συγγρού 387). Ο κ.Νταβουτιάν θα μας παρουσιάσει βασικές αρχές του bike fitting και θα μας κάνει μία...
Read more

Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020 (20:00) – “Προπονητικοί Τραυματισμοί των αθλητών Ironman” (Νάσσος Κουτουράδης, PT, ΜΤ)

Ο Φυσικοθεραπευτής Νάσσος Κουτσουράδης (PT, ΜΤ) θα είναι μαζί μας στο Σεμινάριο που απευθύνεται για Τριαθλητές το Σάββατο 15 Φεβρουαρίου στις 18:00 στο Ιδρυμα Ευγενίδη (Λ.Συγγρού 387). O τίτλος της ομιλίας του θα είναι : “Οι συνηθέστεροι αθλητικοί τραυματισμοί κατά τη διάρκεια του προπονητικού κύκλου εν όψει αγώνα Ironman: Αιτίες-...
Read more